In diesen 108 Minuten machen wir mit euch eine schöne Kombination von Asanapraxis und Philosophie. Die Asanapraxis ist abgestimmt auf das philosophische Thema. 50 Min Asanapraxis, 58 Min Philosophie. Die Philosophie Einheiten werden in ca. 3 10 min. Blöcke aufgeteilt, sie wechseln sich rhytmisch mit der Asanapraxis ab und werden auch hineinverflochten. Das philosophische Thema ist an diesem Abend die tiefe Weisheit der Mantras. Wir führen ein in das Grundwissen der Mantras, Bedeutung, warum auf Sanskrit, sowie die verschiedenen Mantrapraktiken. Diese Mantrapraktiken werden dann in die Asanapraxis hineingewebt. Ein Wechsel zwischen Körper, Geist und Klang, der noch lange nachschwingen wird…