Mai

„My faith always has been and always will be important to me.“ 

Aretha Franklin


Restart:

Outdooryoga

ab sofort

Juhu, es geht wieder los! Ab sofort bieten wir zusätzlich zu den Live-Stream-Stunden Yoga auf unserer Dachterrasse und auf dem Alstersteg an. Es geht NUR mit vorheriger Anmeldung. Bitte schaut in unseren Stundenplan – wir entscheiden spontan nach Wetterlage. Wir halten natürlich die Abstandsregel ein. Auf der Terrasse sind max. 6 Schüler*innen zugelassen und auf dem Steg 8.

Kosten Alsteryoga: 12,00; 120,00 per online Überweisung/ für Y8er wird in dieser Saison das Alsteryoga kostenfrei sein! Dafür haben wir bei Eversports eine Freischaltung für Y8er eingerichtet.

News

Aktuelle Infos zu unseren Livestream-Stunden können wir Dir gerne zusenden.

Hier kannst Du Dir als PDF die Mantra- und Liedtexte zu unseren Morgenmeditationen herunterladen.

Seit dem 25.03.2020 sind wir als gemeinnütziger Verein anerkannt worden.
Wer uns in Corona-Zeiten mit einer Spende unterstützen möchte, kann sehr gerne über dieses Konto spenden – oder ihr spendet hier über unser Spendentool, ganz bequem online.

GLS Bank
Kontoinhaber: Y8 KUNSTRAUM + YOGA e.V.
IBAN: DE07430609671070334000
Betreff: Spende

Gerne stellen wir dafür eine Spendenbescheinigung aus und senden diese euch per mail zu. Wenn ihr das benötigt, dann schreibt uns bitte eine mail an: office@artyoga.de

KUNSTPROJEKT:

ME LOVE TO ENTERTAIN THEE – PLEASE DON’T SHOW UP!

ab DO 16. APRIL 2020 – bis AUF WEITERES

Der Textem Verlag hat ein Regal für Y8 mit einer Buchauswahl an der Wand installiert. Ab dem 16. April werden wir nach den Yogastunden immer mal einen Blick in dieses Regal werfen und kleine Schnipsel aus verschiedenen Texten vorlesen. Ablenkung hier, Ideen jetzt, Konzentration auf Etwas, das nicht mit C anfängt. (Tatsächlich fehlt dieser Buchstabe noch in der Reihe »Kleiner Stimmungs-Atlas in Einzelbänden«, die wir euch neben anderen Büchern vorstellen möchten.) Eine Yoga-Position, ein Text und eure ungeteilte Aufmerksamkeit.

Hier nochmal ein Presse-PDF.


Yoga@home:

Livestream-Yogastunden

WICHTIG: Die Anmeldung für die Yogastunde ist NUR bis 20 Minuten vor Klassenbeginn möglich! 

Unsere Livestream-Yogastunden kannst du mit unserem digitalen Buchungssystem Eversports buchen. Du klickst einfach in unserem Stundenplan auf die Klasse, die Du machen möchtest und wirst zur Buchung weitergeleitet. Eventuell must Du Dich einmalig bei Eversports registrieren. Falls Du nicht gleich eine Bestätigungsmail bekommst melde Dich bitte per E-Mail bei uns: office@artyoga.de oder ruf uns an unter: 0176 61910675 – dann wuppen wir das für Dich! Am besten lädst Du Dir ohne Zeitstress schonmal die Eversports-App und die Zoom.us-App runter, um unnötige Pannen vor der Stunde zu vermeiden.

Ca. 30 Minuten vor Beginn wird Dir der Link zur Stunde per E-Mail gesendet. Wenn du Dich später einbuchst ist es auch kein Problem, weil der Link bei der Eversports-App/-Website automatisch ab 15 Min. vor der Stunde freigeschaltet wird. Auf diesen musst du dann pro-aktiv selber draufklicken und du bist in der Stunde bei uns. Die Übertragung funktioniert auf allen Apple-, Android- oder Windows-Geräten. 

ACHTUNG:
Zur Stunde/Meditation bitte die Kamera ausschalten (Symbol unten links neben Mikrosymbol). Während der Stunde/Meditation wird das Mikrofon von uns ausgestellt. Ihr müsst in der Galerieansicht Doppelklick auf unser Bild machen, oder mit rechter Maustaste im kleinen blauen Feld rechts oben beim Videobild „Video anheften“ (pinnen) auswählen.  Dann wieder auf Vollbildmodus. Hier nochmal die genaue Anleitung als PDF …

Nach der Stunde könnt ihr gerne in unsere „virtuelle Suppenküche” eintreten und eure Kamera und Mikros anstellen. Wir freuen uns über ein kurzes Hallo …

für eure Praxis zu Hause - aufrüsten:

die besten Yogahilfsmittel

Gute Blöcke findet ihr hier … Hartschaum- oder Korkblöcke. Hartschaum ist leichter, Kork mit abgerundete Ecken angenehmer (z.B. unter der Brustwirbelsäule zur schönen passiven Dehnung des Brustkorbs) / Gute Gurte findet ihr hier, Länge: 2.40 m / Gute Schulterstandplatten findet ihr hier … man kann mit den Platten  länger und vor allem GERADER im Schulterstand bleiben. / Gute Yogabolster findet ihr hier …

Täglich:

Satsang live aus Reith

20:00 Uhr

Jeden Tag bietet das Sivananda Yoga Vedanta Seminarhaus in Reith einen einstündigen Satsang um 20:00 Uhr an. Es ist wunderschön diesen Livestream mitzumachen. Macht es euch zu Hause vor dem Altar schön, zündet Kerze an, macht es euch gemütlich – Prasad nicht vergessen :-))

Die Satsangs der Swamis sind zutiefst inspirierend und ihr seid mit Schüler*innen aus der ganzen Welt verbunden. Es sind oft 150 bis 200 Teilnehmer*innen in diesen Satsangs! Eine tolle Möglichkeit, endlich mal  in den Ashram nach Reith zu kommen – wenn auch nur virtuell. Und das täglich!! Nehmt diese Gelegenheit wahr.

Klickt hier für Anmeldung …

kostenlos
Kontakt:

Y8 Kunstraum + Yoga e.V.

Kleiner Kielort 8
20144 Hamburg-Eimsbüttel
Telefon 040 41424546
office@artyoga.de

Y8 Kunstraum + Yoga e.V. ist ein affiliiertes Sivananda Yoga Vedanta Center

Das Y8 liegt zentral in Hamburg Eimsbüttel im Kleinen Kielort 8, schnell zu erreichen aus Harvestehude, Eppendorf, Sternschanze, Innenstadt, Rotherbaum, Hoheluft und Altona.