Yoga
Dieser einmalige Ort zeichnet sich durch die Menschen aus, die hier ehrenamtlich und mit viel Herz arbeiten. Sie schaffen durch Überzeugung und Authentizität eine gemeinschaftliche Atmosphäre und einen unvergleichlichen Spirit. Die lebendige Vielfalt an Kursangeboten, Workshops und Kochkursen ist über viele Jahre gewachsen und erfindet sich immer wieder neu.
Wir unterrichten nach der Tradition von Swami Sivananda und sind ein affiliiertes Sivananda Yoga Vedanta Center. Die Affiliierung bedeutet, dass wir uns hier in Hamburg an den Prinzipien der Sivananda Yoga Organisation orientieren: Praxis und Unterricht der traditionellen Yogalehren zu Gesundheit, Frieden, Einheit in Verschiedenheit und Selbstverwirklichung. Dafür lassen wir uns freiwillig von unseren spirituellen LehrerInnen ein Korrektiv geben, um uns dadurch weiterzuentwickeln. Durch das Vertrauen in dieses Korrektiv halten wir die Lehre lebendig und bescheiden. Alle LehrerInnen bei Y8 haben den Teachers’ Training Course (TTC) in der Sivananda Organisation absolviert und unterrichten freiwillig ehrenamtlich im Y8. Obgleich der Verein das Yoga nach den Prinzipien der Sivananda Yoga Vedanta Organisation unterrichtet, ist Y8 finanziell und administrativ unabhängig von ihr.
Für Neueinsteiger im Yoga finden 3 x im Jahr 6-wöchige Anfängerkurse statt, die die eigenständige Yogapraxis vorbereiten. Spezielle Workshops vertiefen die Asanapraxis und die Yogaphilosophie. Mittwochs, Freitags und 1 x im Monat Sonntags wird im Center Meditation angeboten. Wir sind von allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Nach 10 Yogastunden in den Open Classes oder nach Abschluss eines Anfängerkurses erhältst du eine Bescheinigung für deine Krankenkasse.