Yogaurlaub
Yogaurlaub bietet die kostbare Möglichkeit, sich eine Auszeit vom Alltag zu gönnen und tiefgreifend zu regenerieren. Auf einer Yogareise findet man zu sich selbst und seinen wahren Bedürfnissen, und tankt neue Energie.
Der geregelte Tagesablauf mit täglichen Yogastunden in wunderschöner Natur sowie die reichhaltige vegetarische Ernährung helfen dem Körper zu entschlacken und entspannen und dem Geist, zur Ruhe zu kommen. Schweigende Spaziergänge und inspirierende Vorträge über Yogaphilosophie, Gesundheit, Meditation und Ernährung bieten neue Perspektiven. Im entspannten Umfeld eines Yogaurlaubs fällt es oft leichter, fördernde Verhaltensweisen wie den achtsamen Umgang mit sich selbst und anderen einzuüben. Dabei bleibt genügend Zeit zum Baden, Lesen und Entspannen, sowie für Gespräche mit alten oder neuen Freunden.
Yogaurlaube sind auch für Anfänger bestens geeignet, da sie einen allmählichen Einstieg in alle Aspekte des Yoga ermöglichen.
Es gibt noch weitere Yoga Urlaubs-Möglichkeiten: Reith bei Kitzbühel, Orleans, weitere Sivananda Ashrams
bis 2018 keine Yogareisen geplant