Y8 SIVANANDA YOGA CENTER, HAMBURG

„Durch Yogapraxis kann Schmerz in Wonne verwandelt werden, Tod in Unsterblichkeit, Sorge in Freude, Misserfolg in Erfolg und Krankheit in vollkommene Gesundheit. Also übe fleißig Yoga.“ Swami Sivananda

ÜBER UNS

Das Y8 Sivananda Yoga Centrum ist ein non-profit Yoga- und Kunstraum im Herzen Hamburgs. Dieser einmalige Ort zeichnet sich durch die Menschen aus, die hier ehrenamtlich und mit viel Herz arbeiten. Sie schaffen durch Überzeugung und Authentizität eine gemeinschaftliche Atmosphäre und einen unvergleichlichen Spirit.

Die lebendige Vielfalt an KursangebotenWorkshops und Kochkursen ist über viele Jahre gewachsen und erfindet sich immer wieder neu. So auch die gesamte Ästhetik des Raumes, die durch Klarheit und Einfachheit einen Ort der Ruhe und Kraft schafft und sich stets durch hoch anerkannte internationale Kunstausstellungen verändert.

Komm gerne ohne Anmeldung zu einer Probestunde vorbei! Für Anfänger eignen sich die OPEN LIGHT – Stunden und für Mittelstufe und Fortgeschrittene die OPEN CLASSIC.

(10 €, erm. 8€)

Wir lehren klassisches Yoga nach Swami Vishnudevananda basierend auf 5 Prinzipen:

  • Körperstellungen (Asanas)
  • Atemübungen (Pranayama)
  • vegetarische Ernährung
  • Entspannung (Savasana)
  • Meditation (Dhyana)

Das Y8 Yoga Centrum liegt zentral in Hamburg Eimsbüttel im Kleinen Kielort 8, schnell zu erreichen aus Harvestehude, Eppendorf, Sternschanze, Innenstadt, Rotherbaum und Hohleluft 

Bitte beachte:

  • 10 Minuten vor Unterrichtsbeginn ankommen
  • weiße und bequeme Sportkleidung tragen (weiße Kleidung kann ausgeliehen werden!)
  • Yogamatten sind vorhanden
  • Nach der Stunde kannst du gerne noch eine ayurvedische Suppe bei uns essen

Dies sagen unsere Schüler

Die nächsten Workshops & Reisen

05.09.-07.09.2014 GUT SAUNSTORF 

25.08.-13.10.2014 Beckenboden-yoga

25.8.-06.10.2014 ANFÄNGERKURS Montag

28.08.-09.10.2014 ANFÄNGERKURS Donnerstag

31.08.2014 EINFÜHRUNG IN DIE MEDITATION

 


 

Ihr seid herzlich willkommen!